Nieodłącznym elementem jogi jest filozofia asany, która nawiązuje do współpracy pomiędzy ciałem i duchem. Czym jest i jakie są założenie filozofii asany? Asany w jodze – co to? Czym jest filozofia asany? Jaki wpływ na ciało mają asany? Asany w jodze – co to?…Podstawą filozofii asany są rozmyślania i kontemplacja podczas praktyki asan, ich celem jest stan harmonii pomiędzy ciałem i duszą, bez pretensji w stosunku do otaczającego świata. Jaki wpływ na ciało mają asany? joga w joga asany
Filozofia asany – czym jest?
