Hathajoga – jedna z najpopularniejszych tradycji Skąd wzięła się joga? Historia jogi sięga czasów jeszcze przed naszą erą i związana jest z cywilizacją doliny Indusu….Mówiąc o historii jogi, wyróżnia się kilka jej etapów. Po powstaniu miał miejsce okres wedyjski, podczas którego spisywano Wedy (księgi). Odnaleźć w nich można było szereg wzmianek o jodze. Obecna była również w niektórych hymnach i mandalach. joga w joga joga, co to jest joga, joga co to, joga co to jest, bielewicz joga, ubrania do jogi, asany joga
Co to jest joga?
![Kobieta praktykująca jogę](https://joga.info.pl/wp-content/uploads/2019/12/dziewczyna-trzymajaca-sie-za-stopy-640x300.jpg)