Nieodłącznym elementem jogi jest filozofia asany, która nawiązuje do współpracy pomiędzy ciałem i duchem. Czym jest i jakie są założenie filozofii asany? Asany w jodze – co to? Czym jest filozofia asany? Jaki wpływ na ciało mają asany? Asany w jodze – co to?…Jednym z najważniejszych są asany. Termin asana w jodze sprowadza się do dwóch pojęć, określa zarówno matę przeznaczoną do siedzenia jak i siedzenie w określonej pozycji, która pomaga w medytacji. joga w joga asany, asany w jodze, asany