Potrzeba zrozumienia jogi jako nauki odczuwana jest właśnie teraz z powodu wzrostu śmiertelności i zachorowań na choroby spowodowane stresem i zaburzeniami systemu immunologicznego. Jest coraz większe zainteresowanie jogą wśród pracowników służby zdrowia rozumianą jako uzupełnienie nowoczesnej medycyny. Ciągle wzrastająca specjalizacja technik medycznych prowadzi do fragmentaryzacji i impersonalnego podejścia do istoty ludzkiej. Człowiek jako całość nie jest brany pod uwagę. Zwykły człowiek może zastanawiać się, czy te wszystkie specjalizacje w chorobach różnych systemów pracują w kierunku wspólnego celu. Joga jest takim rodzajem aktywności, który daje możliwość pracy jednocześnie z aspektem fizycznym jak i psychicznym człowieka. Doskonale sprawdza się jako forma rekreacji ruchowej oraz metoda profilaktyki wielu chorób i zaburzeń pycho-fizycznych ¹. Continue reading →