Ukończyła kurs instruktora rekreacji ruchowej ze specjalnością hatha joga na AWF w Katowicach. W Mysore, kolebce dynamicznej formy jogi (Astanga Vinyasa Yoga), ukończyła kurs asan (pozycji jogi), pranayamy (ćwiczeń oddechowych), mudr (ćwiczeń energetycznych) i nauczycielski pod kierunkiem BNS Iyengara. Obecnie pisze pracę doktorską na temat jogi pod kierunkiem prof. Janusza Szopy na AWF w Katowicach. Wegetarianka i wielbicielka indyjskich słodyczy.
Moje spotkanie z jogą nastąpiło w latach 90-tych. Joga stała się dla mnie radością i pasją. Dała mi poczucie godności i wiarę we własne siły. Jest wspaniałym sposobem na osiągnięcie równowagi a dzięki systematycznej praktyce pozwala scalić ciało, umysł i ducha w jedno. Obecnie praktykuję dwa rodzaje Hata Yogi – Yin Yogę i Astanga Viniasa Yogę. Regularnie doskonale swój warsztat uczestnicząc w kursach i warsztatach. Polecam praktykę dla zachowania harmonii, dobrego zdrowia i spokoju ducha. Tu sama droga jest celem :)
Posiadacz dyplomu instruktora rekreacji ruchowej ze specjalnością hatha joga. Praktykował Astanga Vinyasa Yogę pod kierunkiem BNS Iyengara w Mysore. Uczył się sanskrytu u dr. M. A. Alwara z Maharaja's Sanskrit College w Mysore. Wegetarianin od 17 lat. Swoje zainteresowania filozofią wschodu i jogą rozwijał na Uniwersytecie Jagiellońskim studiując religioznawstwo i filozofię. Interesuje się szczególnie filozofią jogi, siwaizmu kaszmirskiego i buddyzmu.
Naszą misją jest propagowanie jogi jako zrównoważonej metody rozwoju człowieka poprzez pracę z ciałem, ćwiczenia oddechowe oraz wykorzystanie technik relaksacyjnych i medytacyjnych.
Yoga Shala