warsztaty Asztanga Winjasa Jogi - Gliwice

Nasza Misja

Naszą misją jest propagowanie jogi jako zrównoważonej metody rozwoju człowieka poprzez pracę z ciałem, ćwiczenia oddechowe oraz wykorzystanie technik relaksacyjnych i medytacyjnych.

Yoga Shala

Artykuły

• Zanim zaczniesz jogę
• Astanga Vinyasa Yoga
• Joga dla dzieci
• Historia jogi
• Filozofia Asany
• Joga - holistyczny system profilaktyczny